10 k ne demek?

10K, 10 kilometrelik bir mesafeyi ifade eder. Bu ölçek genellikle koşu yarışmalarında kullanılır ve amatör ve profesyonel koşucular arasında popülerdir. Yarışlar, genellikle parkurlar veya şehir sokakları boyunca yapılır ve katılımcılar, belirli bir süre içinde mesafeyi tamamlamak için yarışırlar. 10K, koşucular için bir hedef olabilir veya koşu egzersizlerinde bir kilometre taşı olarak kullanılabilir. Ayrıca, fitness hedefleri belirlemek için kullanılan bir ölçüm birimidir.